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選購家電用品，撇步可是相當多！

如果是選擇大型家電，一定先要先把家裡空間的尺寸先丈量好

小家電就一定要選擇平常就會用到的功能，不要買了在那邊積灰塵

像我就會拿著相關尺寸與所需功能到相關的家電賣場先去看實機，摸一摸，問一下賣場人員，然後將型號拍照下來

然後再到momo來做選購，為什麼要這樣呢？

根據經濟部標準檢驗局提醒，選家電有幾點要注意：

1.選購時檢視負責廠商名稱及地址、電器規格（如：電壓、消耗功率或電流）及型號等各項標示是否清楚；尤其是注意是否貼有『商品安全標章』。

2.檢視是否附有使用說明書，使用前詳細閱讀產品使用說明書，並確實依使用說明書內容使用電器，尤應注意產品使用說明書所列之警告、注意事項。

3.定期依使用說明書之清潔保養方法清洗，以免影響電器功能，清潔保養時，切記應確實依照使用說明及注意事項，先將電源插頭拔離插座，並防止水滲入電器內部，以避免危險。

4.電源線及插頭破損或鬆弛時，切勿使用，以免發生危險。

5.若有故障現象發生，應送至廠商指定之維修站維修，切勿自行更換零件或拆解修理。

其實我在很多的購物網站比較起來，momo買東西是目前最省的一個平台了!

更新商品及相關促銷的活動也是非常多~

不只家電用品，也可以在上面選購其他運動用品，3C用品都可以拿到很便宜的價格

尤其常常有促銷，如果你看中的型號家電有在上面就真的賺到了

【Dometic】吸收式製冷小冰箱 RH430 LD是我這陣子選購的家電，用起來的評價真的不錯

實用性、外觀、價格也平價

在許多網站都有相關的介紹，可見評價真的很高！

而且實際來計算一下耗電率，也很省電，尤其遇到夏季電價時

省錢才是王道啊!

而且我也很常逛PTT，這款【Dometic】吸收式製冷小冰箱 RH430 LD也真的受到不少人的推薦(我看得出什麼是業配文，不要說我笨)

所以我個人對【Dometic】吸收式製冷小冰箱 RH430 LD的評比如下

實用性：★★★★★

價格：★★★★☆

推薦度：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

類型

• 單門
• 右開

容量

• 0L~50L

顏色

• 黑色

保固期

• 1年保固期

• 台灣地區1年保固

商品規格

• 型號：RH430LD
  有效容量：30公升
  材質：無煙煤金屬外殼內含隔板夾層（anthracite metal cabinet）
  分貝：0db
  尺寸（H x W x D mm）：522x384x410
  電壓：110V,60Hz
  歐盟能效等級：A
  耗電量：259 kWh/年
  產地：Made in China
  注意事項: 商品一經插電恕不接受退貨!
  
  我們所提供為全新產品，並提供以下保證
  - 保固期限：台灣地區1年保固

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熱點新知搶先報

每個人健身都有自己的目標，有的為了減脂達到更好的塑型，有的是為了增長肌肉，據統計在這些健身的人群中，奔著減肚子來的人數要占健身總人數的80%，可見大肚腩給健友們帶來很大的影響。 ... ​大肚腩對身體的影響 1、腹部堆積大量的脂肪，會使身材發生改變，造成不良體態的產生，例如：彎腰駝背等，嚴重的還會造成脊椎類疾病。 2、大量脂肪堆積還會導致血液流通不暢，使內臟所需的血液供給不足，長此以往，造成心血管疾病的產生，例如：高血壓、脂肪肝和高血脂等。 ... 3、阻礙了新陳代謝的正常工作，使大量的毒素堆積在體內，提高了身體患病的幾率。 綜上所述，大肚腩對於身體的健康是百害無益的，所以減掉大肚腩，是每個減脂者最終的健身追求。 為什麼腰腹部容易堆積脂肪？ 第一個原因：部分健友喜歡宅在家裡，不喜歡運動，經常進餐後就躺在沙發或者床上玩手機，喜歡吃零食，使自己每天攝入的熱量大於消耗量，這些熱量就在體內堆積，變成脂肪和贅肉，堆積在腹部周圍。 ... 第二個原因：工作壓力大，也會使人體內的皮質醇分泌量過多，科學研究表明，過多的皮質醇會導致體內脂肪的增多，這樣就會使它們過多地堆積在腹部，形成大肚腩。 第三個原因：平時我們坐姿姿勢不正確，長期彎腰工作或者葛優癱，這樣就造成腹部運動量少，脂肪就會堆積上來，慢慢地大肚腩就形成了。 如何快速減掉大肚腩？ 想要減掉大肚腩，離不開3個因素的輔助，它們就是有氧運動、飲食控制和無氧運動。 ▪ 有氧運動 ... 大家都知道，減脂屬於全身運動，不是一兩天就能成功的，它是一個長期的過程，我們利用有氧運動，可以很好地降低全身的體脂率，這樣才能改變腹部的脂肪，相反，如果體脂率沒有降低，就是訓練強度再高，也不會減掉大肚腩的，我們經常接觸的有氧運動有：跑步、跳繩、游泳和騎單車等，分享兩個運動供大家練習。 ... 健身球有氧運動：做3組，每組做1-3分鐘的鍛鍊。 蹦蹦床有氧運動：做3組，每組做1-3分鐘的鍛鍊。 ▪ 飲食控制 在平時的飲食中，適當地加入粗糧，會使腰腹部脂肪減少，因為它們含糖量較低，並且人服用以後，會使人有很強的飽腹感，會讓人更容易控制食物熱量的攝入，有助於全身脂肪的降低，建議在主食的制定中，加入一些燕麥片、玉米等食物，會有利於體脂率的降低，間接對減掉大肚腩有很大的幫助。 ... ▪ 無氧運動 以上能夠起到減肥的效果，但是只能保持在短時間內，時間一長，就會出現反彈的現象，身體已經適應了以上的運動模式，對於熱量的消耗也會降低，減脂效果也會變得不明顯，所以我們還要輔助一些高強度的力量訓練，例如：負重深蹲、波比跳等。 ... 健身球無氧運動2個，訓練強度做4-6組，每組做10-20次。 ... 通過以上的講解，大家對於減掉脂肪應該有個清楚的了解，想要減脂效果明顯，離不開健友們的堅持，在堅持的前提下，進行有氧運動和無氧運動相互結合，這樣大肚腩就會快速消除，更好地幫朋友們鍛鍊出健康的身體。

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/kzPkE7Q.html

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